沾衣十八跌：最高境界是不露痕迹地摔倒对手！
传统武术最值得学的是沾衣十八跌。
最高境界是不露痕迹地摔倒对手。
主要是在法治社会不承担打人的责任。
你打我，完事你没站稳自己摔倒了，跟我有啥关系？
听起来很神奇，其实很简单，就是利用各种小技巧，让对方失去平衡状态。
一般总的原理是让自己的脚控制住对方的脚，让他没法自由活动，同时自己使用全身上下某一个地方给他一个力，让他身体失去平衡，或者仅仅让他自己发力后收不住即可。
核心就是自己的脚要控制住对方的脚。这个很重要。但这个控制不是一直控制，你也做不到一直控制，你只需要适时控制，在他重心移动的时候阻止他的脚去支撑即可。
控制也不是死死地控制住，只需要适当绊住他就完事了。
如果他稳稳地站着伸手打你、没有重心移动或者只是重心从后脚移动到前脚，这时你才需要牵动他，比如搂住他的胳膊往怀里拽，往侧后一扯。等他失去平衡后再用你的脚干扰他将要用来支撑身体的脚；比如他要往前迈，你就用脚勾一下他迈的这只脚；如果他要往后退，你就别住他前脚。
这只是形意拳里的一些小应用。沾衣十八跌里有更详细的介绍，感兴趣的朋友可以自行研究。
只要你动作快，又是对方先出手，他摔倒一般怪不到你身上。
沾衣十八跌是一门历史悠久的传统武术，因少林武术而大行天下。四两拔千斤是其精髓所在。沾衣跌的总诀是：抽身换影，乘势借力，脱化移形，引进落空，避锋藏锐，闪转走化，以斜击正，以横破正，以巧制拙。在实战搏杀中，必须抓住稍纵即逝的空当、破绽，牵逼锁靠。消打并举，发劲跌敌。
沾衣十八跌的具体招式有：斜步单鞭、玉女穿梭、晾翅弹肘、拧腰砸臂、勾腿拍背、腹力掀跌、野马撞槽、挺身缠腿、插裆套靠、搭肩踩腿、搬拦靠跌、擒腕捶肘、刁腕砸肘、砸捶撇击、捶肘踏压、扣腕粘肘、拦切拽带、截拿绊扣等。
沾衣十八跌后来也成为摔法武艺的代名词，在散打界有着广泛的应用和影响。蒙古式摔跤出身的散打王宝力高，便在散打界享有“沾衣十八跌”的美誉。
关于沾衣十八跌是否实用，我认为这要看具体的情况和对手。沾衣十八跌的技巧虽然精妙，但也需要一定的练习和实战经验才能灵活运用。如果对手有防范意识或者有较强的反应能力，可能不容易被摔倒。而且，在现代社会，很多时候并不需要用到这样的武术技能来解决问题。所以，我觉得传武更多的是一种文化遗产和体育运动，而不是一种实用的武器。
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- 发表于 2024-08-31 17:29
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