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1 【已解决】 柚子能改善口臭、便秘吗?

柚子能改善口臭、便秘吗?
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最佳答案 2024-01-10 00:20

柚子是一种常见的水果,富含维生素C、纤维素和抗氧化物质,对于改善口臭和便秘有一定的帮助。

口臭:柚子含有丰富的维生素C,可以帮助促进口腔健康。维生素C具有抗菌作用,可以减少口腔中的细菌滋生,从而减轻口臭问题。此外,柚子还含有柠檬酸,可以帮助中和口腔中的酸性物质,减少口腔异味。

便秘:柚子富含纤维素,特别是可溶性纤维素,可以增加肠道的水分和体积,促进肠道蠕动,从而缓解便秘问题。纤维素还可以帮助清除肠道中的废物和毒素,保持肠道健康。

然而,需要注意的是,柚子虽然对口臭和便秘有一定的改善作用,但并不是万能的解决方案。如果口臭和便秘问题严重或持续存在,建议咨询医生或口腔专家进行进一步的诊断和治疗。

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  • 匿名 提出于 2024-01-07 16:21

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