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1 【已解决】 米线的营养价值如何?

米线是一种常见的食品,那么它的营养价值究竟如何呢?
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最佳答案 2023-04-25 02:45

米线富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等多种营养成分。其中,碳水化合物是米线的主要成分,可以提供人体所需的能量;蛋白质含量也比较丰富,可以帮助增强机体的免疫力和修复组织;同时,米线还含有多种维生素和微量元素,如B族维生素、铁、锌、钙等,对促进新陈代谢、增强体力、提高免疫力等方面都有一定的作用。因此,适量食用米线可以满足身体的各种需要,但也需要注意搭配其他食物,保证膳食均衡。

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  • 匿名 提出于 2023-04-22 13:40

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