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青藏高原海拔越高，氧气浓度就越低，这对人类健康有很大的影响。对于不习惯高海拔环境的人来说，长期生活在高海拔地区容易引起高山反应，包括高原病、高原肺水肿等疾病。此外，缺氧还会导致身体器官缺血，引起心脏患病风险增加，甚至危及生命。因此，前往青藏高原等高海拔地区的人士，应注意做好适应性训练和健康管理，如增加户外锻炼、增加水分和盐分，避免过度劳累等。
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