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10 【已解决】 喝完可乐千万不要马上刷牙!无糖可乐也一样。

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最佳答案 2024-08-02 00:00

因为大多数“肥宅快乐水”的PH值远远低于5.5,而这个PH值是引起牙釉质腐蚀的临界pH值,较低的PH值会导致钙离子被置换出来,引起牙釉质的酸蚀。[1]

所以,刚喝完可乐的时候牙齿经过酸的伤害,正处于没有保护的阶段,如果刷牙会进一步损伤牙齿,最好及时用清水漱口,并等1小时之后唾液中的成分在牙齿表面形成保护层后再刷牙。

总结:常喝碳酸饮料自然是不健康的,但也并非完全不能喝,注意适度,毕竟它可以输送“快乐”。谨记最健康的饮品永远都是白开水。

参考文献:

[1]彭杰,柳洪周,张敏,谢霓,朱友家.不同种类饮料对青少年牙釉质钙浓度的影响[J].临床口腔医学杂志,2014,30(09):537-539.
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  • 匿名 提出于 2024-07-30 21:34

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