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3 【已解决】 苏打水能调整身体酸碱平衡吗?

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最佳答案 2024-07-29 00:00

靠饮食调节人体酸碱平衡的说法,没有一种是科学的。健康人体的内环境,能自动保持在合适的 pH 值范围,为体内的生理活动提供稳定的环境。比如血液的 pH 值会一直恒定在 7.35 ~ 7.45,不会因为喝了苏打水而改变。而血液 pH 值的剧烈改变,往往是由于重大疾病,如癌症。所以,喝苏打水改变酸碱体质的说法就是无稽之谈,与其纠结吃酸吃碱,倒不如平时注意食物多样化,让自己的营养摄入更均衡全面。

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  • 匿名 提出于 2024-07-26 14:45

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