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【已解决】 腹泻的原因有哪些?

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最佳答案 2023-04-22 00:00

对于多数腹泻,首要任务是保持水分和矿物质(电解质)摄入,同时保持能量摄入。必要时候可以自己做糖盐水喝。其次可以食用香蕉燕麦和土豆这类食品,有一定的膳食纤维同时还具有可观的矿质元素。乳糖不耐受或者不常食用奶制品的人群应避免奶制品摄入(果糖不耐受的避免食用蜂蜜)。避免辣椒和酒精,也要注意不熟的大豆和糖醇以及坚果类食物。

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  • 匿名 提出于 2023-04-19 21:17

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