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【已解决】 如何保胎?

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最佳答案 2023-04-02 01:30

以下是一些保胎的建议:


1. 避免过度劳累和过度运动,尤其是在孕早期。


2. 饮食健康,多吃新鲜蔬菜水果,减少咖啡因和烟酒等刺激性食品的摄入。


3. 定期进行产前检查,及时发现和治疗可能影响胎儿健康的问题。


4. 保持心情愉快,避免过度焦虑和压力。


5. 避免接触有害物质,如化学品、放射线等。


6. 遵医嘱服用孕期维生素和营养补充剂。


7. 定期进行孕期保健体操和适当的瑜伽,保持体型和身体健康。


请注意,以上建议并不能保证百分百的胎儿健康,如果出现异常情况,需要及时就医。

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  • 匿名 提出于 2023-03-31 11:58

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