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1 【已解决】 隔日断食是否适合所有人?

隔日断食是一种减肥方式,但它是否适合所有人呢?

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最佳答案 2023-04-25 07:30

隔日断食并不适合所有人。对于某些人群来说,如老年人、儿童、孕妇、哺乳期妇女、慢性病患者、低血糖患者、饮食失调患者等,隔日断食可能会对身体产生负面影响。


此外,如果您正在服用药物或患有疾病,建议在进行隔日断食前咨询医生的意见。总的来说,隔日断食不是适合所有人的减肥方式,一定要根据自身情况做出合理的饮食选择。

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  • 匿名 提出于 2023-04-22 20:28

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