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【已解决】 巧克力对健康有危害吗?
吃巧克力是否有危害?
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分类:
医疗健康
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2023-04-25 01:30
巧克力并不是一种非常健康的食品,但适量食用并不会对健康造成大的危害。较高浓度的牛奶巧克力和白巧克力通常含有较多的糖分和脂肪,长期大量食用可能会导致体重增加、血糖增高等问题。另一方面,黑巧克力含有较少的糖分和脂肪,但也含有一定的咖啡因,长期摄入过多可能会导致失眠等问题。但是,适量食用黑巧克力可以起到预防心血管疾病、改善情绪等作用。
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妙手回春
- 医学知识归纳总结
采纳率 98% | 回答于 2023-04-23 09:59
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提出于 2023-04-22 12:17
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