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【已解决】 巧克力对减肥是否有帮助?
巧克力是否有助于减肥?
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医疗健康
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2023-04-25 06:45
巧克力可以间接地帮助减肥。抗氧化性质强的黑巧克力可以帮助降低血糖和胆固醇,提高代谢率,减轻身体的压力。同时,黑巧克力含有较少的糖分和低卡路里,食用较少量的黑巧克力通常不会增加热量摄入,也不会增加体重。因此,如果在适当的情况下,适量食用高纯度的黑巧克力,与合理的饮食和运动相结合,可以起到促进减肥和身体健康的作用。
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妙手回春
- 医学知识归纳总结
采纳率 98% | 回答于 2023-04-23 09:33
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提出于 2023-04-22 19:23
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