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1 【已解决】 土豆粉的营养价值如何?

请介绍一下土豆粉的营养价值,究竟有哪些好处?

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最佳答案 2023-04-25 05:30

土豆粉中含有大量的碳水化合物和蛋白质,此外还含有多种维生素和矿物质。其中,碳水化合物是人体能量的主要来源之一,蛋白质则是身体细胞的重要组成部分,可促进身体的生长和修复。

土豆粉中还含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动,预防便秘,并有助于降低血脂、血糖水平,有利于预防心血管疾病和糖尿病等慢性病。此外,土豆粉还富含钾、铁、锌等矿物质,这些元素对人体健康也有着至关重要的作用。

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  • 匿名 提出于 2023-04-22 17:41

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