免煮食物的营养价值如何？对健康是否有影响？
由于免煮食物在生产加工过程中通常添加了大量调味剂、防腐剂等，因此其营养价值相对较低。但是对于一些快节奏、高压力的现代人来说，选择一些方便快捷的免煮食物也是一种解决时间和精力问题的方式。
同时，免煮食物通常含有较多的盐分和油脂，如果食用过多可能会对健康产生一定的影响。因此，在食用免煮食物时，需要注意合理搭配，控制饮食的总体营养摄入。
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