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1 【已解决】 高考期间需要饮食调理吗?

高考期间需要饮食调理吗?

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最佳答案 2023-04-25 06:15

高考期间需要饮食调理,以保证身体状态良好。应该避免过于油腻、辛辣等刺激性食品,选择易于消化、富含营养的食品。

同时,还需要注意平衡饮食,尽可能摄入蛋白质、碳水化合物、脂肪和维生素等营养素,以支持身体的正常代谢功能。

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  • 匿名 提出于 2023-04-22 18:38

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