【已解决】 乒乓球拉弧圈球技术，在比赛中如何运用？
最佳答案 2025-01-06 00:00
拉弧圈球技术，特别是在比赛中的运用，分为几个层次：
第一个层次是：从不敢起手、拉不上台，到拉上台，先解决有没有的问题。
在该阶段不要纠结于质量高低？会不会被对方反打回来？等等。
从无到有，先上台、多上台，就是胜利！
第二个层次是：移动（跑动）中拉球，或者叫不定点拉球。
打比赛没人给你定点，每个球都是不同落点、不同节奏、不同旋转等等，充满了变化，需要比较强的调节、跑动能力。
这个别无他法，只有在训练中去练习，从不能动到动起来，从小范围慢慢扩大范围。
也别总想一口吃个大胖子，想连续多少板之类，只要能稳定起不定点下旋之后再稳定连一板，就是业余高手。
在这个过程中，不要过于追求力量速度，多从落点、旋转上找感觉，寻突破。
再往后的层次，就是高质量、强连续了，非一般业余球友可以企及，不再过多赘述。
这些东西口头聊一聊很轻松，但是真正练到、做到，需要付出很多很多。
业余与业余的差距，不在高层次，就是在前两个层次拉开的。
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