【已解决】 乒乓球没碰到球而失分的主要原因是什么？应该如何改进？
最佳答案 2025-01-06 00:00
没碰到球而失分，可能是对方回球质量高，速度快、力量大、角度刁，自己来不及反应，被直接打穿了；也可能是被对手调动，打了空档；还有可能是最低级的自己漏球，等等。
出现“来不及反应，被直接打穿了”的情况，没有太好的办法，对手降维打击，多学习就是。
出现“被对手调动，打了空档，摸不到球”的情况，说明自己没把住台，失了位，原因或是动作过大、太追求发力导致的还原过慢，或是预判不够造成的。
改进措施：一是改进意识，认识到除了力量，好的旋转、落点也是质量，而且是更合理的质量；二是在比赛过程中提醒自己用可控的力量打球，时时注意快速还原。
同时，比盲目发力重要一万倍的是，注意提升自己的预判能力。
预判能力，并不神秘，跟拉球技术一样，只要意识到、时时练，亦能提升。
还有最后一种，“自己漏球”的情况，不用多说，通过训练减少就是。
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