【已解决】 尴尬对我来说是一种生理反应，和月经一样，这怎么克制？
其实怕尴尬体质也是挺折磨人的
本质上还是自卑 内向 高敏感性格导致的，有原生家庭遗传的因素，也有后天环境压力大的因素。想象一下以前无比尴尬的场景:开早会，那些老油条员工对着新来的妹子给我随口说了一句很平常的玩笑话，自己就感觉无比的尴尬，然后眼神、表情就无法自控的扭曲别扭不自然，别人看了自己这样的表情眼神也会感觉很尴尬，然后整个气氛就变得很尴尬了。
总结就是，越怕尴尬，自己就越是会尴尬，然后自己的眼神、表情、言行举止就会很扭曲别扭，别人看了也会感觉很尴尬，就会给别人留下一个不好的印象，进而给自己也会带来心理负担。久而久之就更加内向社恐了。
关键这东西你要是悟透了也就没什么不当回事儿了，要是逃避悟不透，真的会一直折磨着你，还特别难改
最佳答案 2024-04-07 00:00
史铁生写过：尴尬是一种可贵的能力。因为，反躬自问是一切爱愿和思想的初萌。要是你忽然发现你处在了尴尬的地位，这不值得惊慌，也最好不要逃避，莫如由着它日日夜夜惊扰你的良知，质问你的信仰，激活你的思想；进退维谷之日正可能是别有洞天之时，这差不多能算规律
感谢您的支持，请随意打赏。您的赞赏将鼓励我继续创作！
心理医生
- 社会 心理 教育
扫码关注微信公众号
