治疗创伤应激障碍的方法有很多,主要包括:
1. 心理治疗:通过对患者进行心理学方面的干预来改善其症状。包括认知行为疗法、曝露疗法、情境化疗法等;
2. 药物治疗:目前常用的药物主要包括抗抑郁药、抗焦虑药和抗精神病药等;
3. 综合治疗:心理治疗和药物治疗可以结合起来使用,提高治疗效果;
4. 自我帮助:患者应该积极寻求自我帮助,并参与适当的运动、户外活动等。
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