微信是一款非常流行的社交软件,它不仅可以与朋友聊天,还可以记录我们的运动数据。在微信中设置运动提醒,可以帮助我们更好地管理自己的运动量,下面是具体的设置方法:
- 打开微信,进入“我”的页面。
- 点击页面右上角的“设置”按钮。
- 在设置页面中,找到“运动”选项,点击进入。
- 在运动页面中,找到“运动提醒”选项,点击进入。
- 在运动提醒页面中,可以设置每日的运动目标,以及提醒的时间段。
- 设置完成后,点击“保存”按钮即可。
通过以上方法,我们就可以在微信中设置运动提醒了。需要注意的是,为了更好地记录我们的运动数据,建议在运动提醒页面中设置每日的运动目标,并且根据自己的实际情况合理调整提醒的时间段。这样可以帮助我们更好地管理自己的运动量,保持健康的身体。