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1 【已解决】 吃完柚子又喝牛奶会不会拉肚子?

吃完柚子又喝牛奶会不会拉肚子?
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最佳答案 2024-01-10 00:00

吃完柚子又喝牛奶可能会导致一些人出现拉肚子的情况,但并不是所有人都会有这种反应。这种现象主要是因为柚子和牛奶的化学成分之间可能发生反应,导致肠胃不适。

柚子含有丰富的维生素C和柚皮苷,而牛奶中含有蛋白质和乳糖。当柚子中的柚皮苷与牛奶中的蛋白质接触时,可能会产生一种称为“柚子蛋白质复合物”的物质。这种复合物在一些人体内可能会引起不适,包括腹胀、腹泻、恶心等症状。

此外,牛奶中的乳糖对于某些人来说可能也是一个问题。有些人体内缺乏乳糖酶,无法消化乳糖,导致乳糖不耐受。当柚子和牛奶一起摄入时,乳糖不耐受的人可能会出现腹泻和胃部不适。

因此,如果你发现在吃完柚子后喝牛奶会导致拉肚子或不适,那么最好避免同时食用这两种食物。如果你想享受柚子和牛奶的营养,可以选择在不同的时间间隔内食用它们,或者尝试其他食物来替代牛奶。

总之,个体对于食物的反应因人而异,如果你有任何不适或疑虑,建议咨询医生或营养师的意见。

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  • 匿名 提出于 2024-01-07 11:14

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