首先,你需要明确自己的态度和立场,如果你真的受够了这种事情,那么就要坚定拒绝。你可以向你的姐妹坦诚地表达你的想法,告诉她你不想再听她抱怨,也不想再被卷入她的感情纠纷中。同时,你还可以给她提供其他的支持,比如分享一些积极向上的生活经验,或者帮助她分析问题的根源,引导她解决问题。
此外,你也需要注意自己的情绪和心理健康。如果你真的无法接受姐妹的抱怨和求助,也许该考虑适当疏远这段关系,避免对自己造成过多负面影响。毕竟,我们每个人都需要一份健康、快乐的生活,无论是独处还是与他人相处,都需要遵循自己的内心需求和价值观。
最后,我建议你要积极寻求适当的支持和帮助。你可以向其他姐妹或者心理医生等专业人士寻求帮助,分享你的困扰和焦虑,找到解决问题的方法和策略。