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【已解决】 非暴力沟通与情绪管理的关系是什么?
非暴力沟通如何有助于情绪管理?
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分类:
心理情感
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2023-04-25 02:15
非暴力沟通和情绪管理密切相关,因为它需要人们具备一定的情绪管理能力才能有效进行。在进行非暴力沟通时,我们需要控制自己的情绪,了解自己的感受,以及理解和尊重对方的情感需求。通过对自己情绪的管理和控制,可以有效减少消极情绪对谈话的干扰,而且还可以更好地理解自己和他人的情感需求,打开心扉,更好地建立联系。
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心理医生
- 社会 心理 教育
采纳率 94% | 回答于 2023-04-23 08:40
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提出于 2023-04-22 13:19
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