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【已解决】 下班回家马上睡觉,早早就醒了咋办?

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最佳答案 2025-05-30 14:48

看自己精神状态,还困就继续睡,头疼还困之类的,就继续睡,睡不着就闭目养神,不要开灯不要碰手机。(这里插播一个重要心得,闭目养神可以恢复一定比例的精力和体力)

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