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【已解决】 每天喝一瓶含糖饮料,患糖尿病的风险会增加吗?

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最佳答案 2025-01-11 11:00

每天喝一瓶含糖饮料可能会增加患2型糖尿病的风险。含糖饮料通常含有高水平的糖分,长期摄入会导致体重增加和胰岛素抵抗,这些都是2型糖尿病的风险因素。此外,高糖饮食还可能导致血糖水平波动,对胰腺功能产生负面影响。因此,适量减少含糖饮料的摄入是有益于健康的选择。为了降低患糖尿病的风险,建议多饮水或选择不含糖的饮料,并保持均衡的饮食和健康的生活方式。

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  • 匿名 提出于 2025-01-08 12:57

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