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【已解决】 每当心情不好时,做什么可以缓解心情?

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最佳答案 2024-09-28 00:00

1-收拾家里,重新整理衣柜把不再需要的衣服捐赠、清理洗手间、洗漱台

2-买瓶饮料,坐在公交站台的椅子上边玩手机、边看车来车往、人来人往

3-公园散步,活动活动胳膊、动动腿、跑几下蹦跶几下,给花花草草拍照

4-点点外卖,点个想吃的饭、想喝的饮料、好吃的零食;坐在家里吃吃喝喝

5-跟父母、朋友扯扯家常,聊点开心的事,找点继续奋斗的动力
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  • 匿名 提出于 2024-09-25 14:22

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