【已解决】 职场上为什么老是感到情绪耗竭？
最佳答案 2024-09-05 00:00
在职场这个人人都要戴面具的环境中，大家的情绪或多或少地都被压抑了，得不到很好的发泄。
我们要面对各种各样的人，有时候真的不能很畅快地表达自己心里真实的想法，而我们又要继续沟通，这就要付出很多“情绪劳动”。
比如面对一些很不配合的同事，肯定心里不爽，但表面还是要笑嘻嘻地维护合作的关系；
比如遇到一些能力不行却喜欢画大饼、PUA的领导，你心里极度不认同，但却只能服从；
再比如一些对外的部门，面对很难搞的客户，为了公司和业绩要忍气吞声伺候好；
体力劳动会让身体劳累，而长期戴着面具做“情绪劳动”会让我们心累，消耗了大量的精神，于是就产生了倦怠。
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