【已解决】 如何提高自己的「执行力」？不浮躁、沉下心做事？
最佳答案 2024-06-14 00:00
提高「执行力」这事吧，说难挺难，说不难也不难，关键还是看个人的自律。
自律的人不用他人的督促，会自觉自愿的去做事，即使内心有浮躁，有起伏，还是会坚持做下去。
因为自律的人知道一口吃不成胖子，凡事都有从量变到质变的过程。
熬得住出众，熬不住出局。
选择出众还是出局，全在于自己是怎样去做的。
先确定好目标，想要达成的结果，有方向自然不迷茫。
然后就是制定计划，而且尽可能制定的细化，从年到月到周，再到每日，甚至每时，这样细化的计划能时刻警醒自己，该到什么时候要做什么事。
心里有目标，眼前有计划，行动自然就有方向。
只要目的性足够强，或者达成后的受益足够多，足够大，那么行事的动力也就相应的会提高。
尤其对于那些自律性不够的人，更加需要强化达成目标后的巨大受益。
比如减肥，年年喊减肥，年年照样肥，美食当前的时候，减肥的意志力自然就削减了，还自我安慰的说，吃饱了才有力气减肥。
比如学习一门技能，或者考取一份证书，各种埋头题海复习备战，但一旦中途拿起手机刷起短视频时，没完没了的刷刷刷就很快消耗了时间，消磨了意志。
所以有句话说，目标视觉化。把目标写下来，用最大的字号贴在醒目显眼的位置。
时刻鞭笞着自己，抬头即看到。
比如减肥者把漂亮的M码，甚至S码的衣服图片张贴出来，时刻告诫自己，想象哪天减肥成功穿上时美美的模样。
比如学习技能考取证书的人，把该行业优秀的人才画像张贴出来，以榜样的力量来无形的鞭策自己。
人的天性是容易偷懒懈怠甚至放松放纵自己的，所以如何克服这些惰性，是我们需要持之以恒去做的事。
以上。
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