【已解决】 凡可能导致我不开心的预估，无论出于何种方法，具有何种可靠性，均属“悲观”，反之则均属“乐观”。
最佳答案 2024-06-02 00:00
实际上呢，这种立场既不是悲观，也不是乐观，而是实事求是。当判断的信度大于个人喜恶所能扭转的程度，你这个时候的态度叫做“实事求是”。
事情就是这样，你不喜欢，它估计也是这样发生，你喜欢，它估计也是这样发生。你自己意识到你喜欢或者不喜欢，都不影响这个事情的实际走向的时候，如果你不嫌僭越和夸张，这种态度勉强可以算“客观”。——既不是悲观、也不是乐观，而是客观。
客观评估只是你进行各种应对的起点。
记住，它是中性的。
我知道，有时候客观评估出来的状况使你害怕和恐惧，会刺激你种种的恐慌想象。但这种情绪状态仍然不叫做“悲观”，而叫做焦虑。
你是在焦虑，你不是在“悲观”。
有时候情况相反，是让你感到惊喜愉快，但这惊喜愉快的情绪不过是“快乐”，这种感受本身不叫做“乐观”。
有人觉得面对客观事实，依然可以定义为悲观还是乐观。
记得小时候看过一侧心灵鸡汤：一名父亲分别把自己的两个孩子放到马粪堆里和玩具堆里。
其中一个孩子，无论是在马粪堆还是玩具堆都很开心，还扒拉马粪说里面可能有小马。
而另一个小孩，无论是在玩具堆和马粪堆都不开心，说玩具会玩坏，马粪堆又臭又脏。
你看，都是同样的事，不同的人就是会有不同的反应。有的人，就是经常焦虑，有的人，就是经常快乐。
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