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【已解决】 哺乳期妈妈堵奶怎么办?教你用圆白菜(包菜)冰敷可以缓解堵奶!

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最佳答案 2024-05-11 00:00

圆白菜的汁液有消炎、镇痛、去水肿的作用。


冷敷乳房可以改善局部血液循环,促进新陈代谢,使淤积的乳汁排出通畅,从而使肿块消失。

同时它能降低乳房局部温度,减轻疼痛,控制炎症。

取一颗包包白,将叶子一片一片剥开来,尽量保持完整。洗净叶子,用刀把主叶脉凸出的部分削平,用擀面杖或是啤酒瓶将叶片碾压1-2分钟,将碾压过的叶子放冷藏室1-2小时。取出冷藏过的叶子贴在堵奶的乳房上(贴叶子时避开乳头),每次敷30分钟,每3-4小时1次。
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  • 匿名 提出于 2024-05-08 09:33

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