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【已解决】 做了程序员这么多年,身体怎么样?

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最佳答案 2024-03-08 00:00

据统计,95%的程序员有着长期的黑眼圈,如果你要加班,不如提前买个眼膜,好好保护一下自己的眼睛;

80%的程序员患有鼠标手,在疯狂敲代码之余,不妨也活动一下手指,买个舒服的腕托,工作再累也要对自己好一点;

75%的程序员患有颈椎病,保持正确坐姿虽然很累,但是起码脖子不会酸痛,实在不行还可以买个颈椎保护枕;

70%的程序员肚子会有脂肪堆积,每天吃午饭后散散步,周末不要窝在家,出去做些有氧运动,说不定还能有艳遇;

70%的程序员会得腰肌劳损、肌无力,千万不要久坐,一定要记得起来站一会,远眺一下窗外的风景,不会耽误很长时间;

40%的程序员会有肠胃紊乱,按时吃饭,晚上加班也不要点肯德基,自制力差的,可以买个定时闹钟时刻提醒自己要吃饭;

35%的程序员记忆力会下降,用脑过度,不要长时间盯屏幕,桌子上放个盆栽,能有效降低辐射和内紊乱;

20%的程序员会有早衰白发,脱发的世纪难题我也没辙。

最后,以上100%的症状都是由加班造成的,不加班,拒绝996,才是程序员最大的关怀吧。
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  • 匿名 提出于 2024-03-05 22:22

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