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【已解决】 冲泡谷物粉及谷物浆如豆浆对人体健康的影响?

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最佳答案 2023-04-23 00:00

冲泡谷物粉及谷物浆(如豆浆):
算是粗粮细作。纤维,部分B族维生素等含量丰富。但毕竟是谷物,碳水那是少不了的(其中膳食纤维占一部分)。总体而言还是很健康的,除非你对血糖敏感。
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  • 匿名 提出于 2023-04-20 16:52

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